肌膚評量：你是「後天敏感肌」嗎？

APOT.CARE團隊進行線上一對一肌膚檢測時觀察到，大多數人在敘述膚況時，都強調自己是「敏感肌」。保養時代，大家一個比一個更重視保養，為什麼敏感肌卻越來越多？很多人不知道的是…「後天敏感肌」和肌膚保養及環境因素有關。

 
只有少數人的肌膚屬於天生敏感膚質(例如異位性皮膚炎患者)，但大多數人的肌膚其實也或多或少對某些環境或成分，像是換季、灰塵、香精、酒精，甚至是夏天大家都喜歡的冷氣房環境，都可能是引發肌膚出現泛紅、乾癢等狀況，當你出現暫時性的敏感現象時，肌膚保養建議遵循Less is More，越簡單越好。

 
2個守則，不做「後天敏感肌」

1. 清楚塗在臉上的成分

購入保養、彩妝品時，你也是因為被功效和口碑吸引，卻沒注意成分嗎？產品中多餘的添加物、防腐劑或是香精，即使沒有立即使出現肌膚過敏反應，卻默默地損害肌膚，長期使用下來，只會讓肌膚越來越敏感跟脆弱。

 
2. 打造肌膚保護力，保養從根本做起

環境空污、紫外線曝曬也是讓肌膚變得脆弱的原因，打造好膚質的關鍵，第一步是修護，讓肌膚還原最佳狀態，肌膚健康，後續美白、抗老、緊實保養才有意義。

 
曬完太陽，皮膚變得紅通通、又乾又癢，此時選擇帶有鎮定、舒緩肌膚的保養成分，像是維生素B3、神經醯胺，維生素B3能有效安撫舒緩曬後肌膚，神經醯胺形成肌膚保護膜，不讓水分流失。

室外環境的空氣汙染，如汽機車廢氣排放、煙害等，不只讓表層肌膚變得恢恢髒髒的，髒污會滲入肌底，讓肌膚問題更嚴重。平時可以選擇對肌膚帶有修護力的保養成分，像是Q10、白藜蘆醇，這些成分能為肌膚建構防護網，修復外在環境及壓力對肌膚的損害。

不是敏感肌，也要選擇「敏感肌能安心用」的保養品

如同上述所提，成分複雜的保養品時常讓消費者享受到立即見效的成果，卻沒發現它們對肌膚所形成的隱形損害。建議在選購保養品時，稍微注意成分是否過為複雜，最好挑選有標註無酒精、香精及防腐劑的產品，讓誘發肌膚敏感的可能降到最低。